5月4日，是我国青年的节日，借此佳日，我校于今日下午3点40分在美术楼广场举行首届心理健康教育活动月启动仪式。程立生校长、校级部分领导、各院系支部书记与导员以及各班学生代表参加了本次活动。
领导及代表讲话
首先，由我校校长程立生同志致辞。他指出，挫折是生命中的调味剂，不要惧怕、厌烦生活中的困难；我就是我自己，我有完善的人格，爱护自己，尊重自己，乐观从容面对生活是我的职责。为了使学生们更好的面对生活中的不顺，我校专门设立了心理咨询室，成立了心理协会，并且每班确定一名心理委员。接着，我校心理咨询师代表外语系导员曾红发言。独立面对真实的自己，以积极的心态面对一切；学会接纳自己，逃避可能会使你一事无成；只有自己才能打败自己，将自己从困难中挣脱出来。曾老师最后总结---学会释放压力，生活才多姿多彩。最后学生代表李静发言，她提出做自己的主人需要完成两件事：①认清自己，准确定位。只有真正了解了自己，才能够发现自己的优点与不足。②喜欢自己，更好发展。基于了解自己之上，喜欢自己，才能满足自己所需，才会不顾一切去追寻。
继领导讲话完毕后，由校领导带队，围绕校园奔跑一圈。跑步活动，旨在释放压力和不悦情绪，感受一路与风相伴的快乐。
奔跑吧，青春；奔跑吧，梦想！
活动最后，全体学生代表一起吹气球，并将烦恼写在气球上。跟随主持人宣读“我运动，我快乐”，随后全体一起将气球扔到地上，踩气球丢烦恼。愿烦恼如响亮的声音消失在天际。活动以部分学生干部及领导合影圆满结束。
